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2013年10月29日

韓国研修旅行 ② ランチ

先生が連れて行ってくれてお店は

野菜がた~っぷり食べれるお店

サムパッ(쌈밥) のお店

とにかく野菜がメイン!




サンチュ・レタス・見たことない葉野菜・ワカメ・茹で野菜などなど

エゴマの葉や青唐辛子もどれも新鮮よ~

これが4人分かな~

お肉もあるけどカンナで削ったように薄~いお肉です



名前の通りサム(쌈)は包む + パッ(밥)はご飯

野菜に焼いたお肉とご飯や薬味をのせて包んで食べるんです!

サムジャンと言う味噌も忘れずにね(^u^)

そして必ずサービスで出るバンチャン(おかず)


キムチにチャンジャーに酢の物。サバを唐辛子味噌で煮たもの。

おかわりもできるなんてうれしいですね!

野菜不足解消!ってくらい食べました(^u^)

これで一人9000ウォン(約900円)。

食べるものはやっぱり安いですね(*^_^*)



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Posted by こゆきさんママ at 12:48 │グルメ旅行
この記事へのコメント
これ凄い!
バンチャンがまたすごい品数だね

ここなら食べ過ぎてもあまり罪悪感を感じないかも知れませんね 帰って体重の変化ってありましたか?
Posted by ぷ~ぷ~ at 2013年10月29日 16:48
★ ぷ〜さんへ

野菜がたくさん食べれていいランチになりました。
韓国に行くとたくさん食べるけどたくさん歩くのでいつも体重は減って帰ってきます。
が、日本の生活に戻るとダメですね…。
Posted by こゆきさんママこゆきさんママ at 2013年10月29日 18:42